Bienveillance et Compassion  Samedi 24/10/2015

La journée aura pour objet l’étude de la bienveillance et de la compassion, 

que ce soit pour soi-même ou pour les autres. Nous essaierons ensemble, 

de répondre à certaines questions : Comment s’accepter, ne plus se juger 

et être dur envers soi-même ? Comment éviter ou diminuer le jugement 

envers l’autre ? Comment arriver à générer suffisamment d’amour, de 

patience et de tolérance ? Tout au long de la journée, nous étudierons et 

discuterons à partir d’idées et modèles théoriques issues de la 

psychologie occidentale et orientale. La journée sera aussi  pratique avec 

des exercices autour de la confiance – en soi et en l’autre - et des temps 

de méditation. L’animation est réalisée par Mathieu RICARRERE 

(Psychologue Clinicien et thérapeute formé à la méditation de pleine 

conscience).

Informations pratiques :

Dates et horaires : Samedi 24/10/2015 (09h30-17h30)                     

Repas : Possibilité de réserver un repas biologique et de saison (15 euros/repas)

Lieu : Domaine Marimpoey Monein 

Tarifs : 70 euros la journée (Possibilité de régler en deux fois sans frais)

Inscription : Auprès de Monsieur Mathieu RICARRERE 06.63.51.88.36.

m.ricarrere@live.fr